вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу рассказать вам о своем опыте сгонки жира!



За полгода я похудела на 25 кг! Удерживаю результат!

Моя диета -
это питание на всю жизнь!


Можно кушать:

- творог,

- мясо без жира,

- яйца,

- кефир,
ряженку до 4% жирности,

- твердый сыр до 40%,

- вареную рыбу,

- морепродукты (любые),

- все овощи,

кроме картошки,

- все фрукты, кроме бананов,

- овощные и фруктовые соки без сахара и консервантов.



Важные правила:

- плотный завтрак

- не объедаться

- придерживаться
раздельного питания

- не есть после 18.00




Результат просто поражает! Тело худеет, появляется рельеф! Уходят складки!


начало

  • ольгуша1526 03.05.14 22:06

    ответ для: iri-na

    вот и я пишу уже не первый раз о том же.Не о чем,тогда уж пусть назовут-“советы от админов сайта,как сбросить вес“...
  • iri-na 10.04.14 14:59
    Хочу рассказать вам о своем опыте сгонки жира!
    А кто автор??? Ни имени , ни НИКА.
    Ниччё не понимаю???????
    И таких тем много!!! Публикуют фотки из глянцевых журналов, фотомоделей, которые в жизни не были жирными и не сидели на опубликованных диетах.
    Что это? Что за темы? Это от лица администрации? Или как?
    Умоляю просветите меня.
  • лорик85 17.02.14 15:44
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru