| ||||||
| ||||||
|
вход
Девочки, если жир уже появился на вашей талии, нужно не расстраиваться, а настроиться на борьбу!
Пора дать отдых организму! Взять под строгий контроль калории и жирную еду. В течение недели запрещено употреблять: сахар, сладости и картофель. Диета на неделю (включает в себя два разгрузочных дня): Первый день - любая разгрузка Второй и третий день - мюсли на обезжиренном молоке, йогурт, томатный сок, ржаные сухарики, фрукты. Четвертый и пятый день Завтрак - кофе с молоком, кусочек ржаного хлеба с медом. Обед - мясной бульон, отварное мясо. Полдник - стакан молока. Ужин - рыба, 150 грамм сыра. Шестой и седьмой день Завтрак - два яблока или два апельсина, чай. Обед - суп с овощами, винегрет. Полдник - апельсин или грейпфрут. Ужин - овощной салат, чай без сахара. 
Я смогла победить свой вес - 15 кг! С каждым сброшенным килограммом, уходили складочки на спине, бока на талии и "попины" ушки!
|
вход
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- жалели, что кому-то делали это?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- какое необычное варенье вы пробовали?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- как часто меняете гардероб?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- какое ваше любимое время года?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- все темы» новые темы»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|