| ||||||
| ||||||
|
вход
Я уже очень давно слежу за своим весом!
Перепробовав множество диет, я нашла ту, которая реально помогает! Рацион на каждый день: завтрак - творог, стакан кефира, чай или кофе второй завтрак - чернослив обед - отварное мясо, овощной гарнир с минимум соли, апельсин за 2 часа до сна - стакан кефира В обязательном порядке пьем кефир в течении дня, можно ряженку до 4% жирности, чай, кофе без сахара, минеральную воду. Исключить: - сладкое, - мучное, - алкоголь. 
Если придерживаться диеты и не нарушать, можно сбросить 7 кг за две недели.
|
вход
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- а какое у вас реальное имя?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- у девушки узкая талия?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- как вам пиджак?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- все темы» новые темы»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|