| ||||||
| ||||||
|
вход
С помощью этой диеты можно составить рацион и есть все, что любите!
Каждый день нужно потреблять 1200 калорий. Мое меню Завтрак: Обед: вареная куриная грудка, салат из овощей. Ужин: рис, йогурт, зеленый чай. В день нужно выпивать 2 литра чистой воды. Делать разгрузку раз в неделю и после праздничных застолий! 
Я вас уверяю, вы легко выдержите диету! Не нужно ставить жесткие запреты!
|
вход
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- мне идет с волосами длинными?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- какое постельное белье вам нравится?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- какое ваше любимое время года?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- как вам такие обутки, красивые?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- хотели бы жить в таком доме?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- эта девушка красивая?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- безалаберно относятся к кредитам
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- как вам такие образы? нравятся?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|