| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Года 3 назад я начала сильно поправляться. Как говорится - дорвалась до холодильника и, мало-помалу набрала 11 кг. Никак не могла взять себя в руки, каждый день говоря себе, что хватит - продолжала наедаться. Вскоре вообще не входила ни в какую одежду, постоянно были депрессии, не хотелось никуда выходить. Подруга посоветовала мне сайт Galina Fitness Club>>>, сказав, что здесь много интересного на любые случаи жизни. Сначала я просто читала темки, истории борьбы с лишним весом, а потом и сама начала “свою борьбу“. Выбрала для себя программу рационального питания, ела больше фруктов, ягод, овощей. Исключила хлеб, майонез и масло. Потом я начала активно заниматься спортом, больше гулять и двигаться. Также регулярно делаю массаж и и обертывания. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, ведь совершенству нет предела. Спасибо сайту Галя.ру и моей команде “Гармония“ за поддержку! Мое фото до и после: 
автор: ловлю моменты |
начало
-
умница! такие истории как-то вдохновляют даже, развивают стремление..
-
Поздравляю!
-
По мне, так вы и “до“ стройняшка, разницы особо не видно, но всё равно, примите мои поздравления, вы молодец!
-
-
-
ответ для: Lopyx
Видно видно разницу)) особенно по ногам. -
если, честно, особо разницы не видно, фото до - стройная
-
Молодец, хотя и До все было хорошо
-
молодечик
-
ответ для: ловлю моменты
Это да это точно))), только мы уже не так ценим эту красоту потому что привыкли(((
вход
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- это идеальный профиль?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- любите винтажные вещи?
- сколько кг судя по фото?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- как вам наша гроза вчерашняя?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как вам образ парня на фото?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- у неё есть талия?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- что бы вы сказали о моей внешности?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- у меня сейчас длинные волосы?
- какой портрет самый удачный?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- как вам её внешность?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- как вам такая фигура? нравится?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- все темы» новые темы»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|