начало

• olgakorol 10.01.13 13:55

  »
  ответ для: Julien

  Вот я думаю, в воскресенье еще один святвечер, в нашей семье это бдят! и в обязательном порядке нужно отведать все 12 блюд, что находятся на столе. Не говорю о том ,что обожаю кутю!!!!!!!!!
• julien 10.01.13 13:37

  »
  ответ для: olgakorol

  А мне тяжко, уже почти весь кефир выпила и сожрала 2 мандарина, гранат, яблоко....
  Я тоже думаю, что одного цикла маловато будет.
  Я буду называть нас бандой стройняшек! Мы молодцы! Не отчаиваемся и идем вперед к своей мечте к 8 марта))))
• olgakorol 10.01.13 12:39

  »
  ответ для: Julien

  Не взвешивалась. Домашние весы сломались
• olgakorol 10.01.13 12:34

  »
  ответ для: Julien

  как раз к 8 марта и скинем))) И вообще, я думаю это просто костяк правильного сбалансированного питания, и придерживаться данного рациона пока организм не привыкнет, а потом он сам подскажет, что нужно есть. Кстати, для меня два дня разгрузки были на удивление легкие, организм как бы сам просился больше его не напрягать жратвой))))
• julien 10.01.13 11:45

  »
  ответ для: Katrin - lili

  Привет Олюня!
  Вся банда в сборе?
  Ты уже воздерживаешься от чревоугодия)))? Какую систему выбрала?
• julien 10.01.13 11:43

  »
  ответ для: olgakorol

  Ой, первые дни очень тяжкие !!! Не ешь чернослив, коли там не написано про него!!!
  Я вообще сомневаюсь, много ли мы скинем за 10 то дней?
  А ты взвешивалась?
• olgakorol 10.01.13 11:01

  »
  ответ для: Julien

  Приветствую тебя, о сестра по несчастью!!!)))))) та же история с праздниками. Сегодня утром была овсянка без молока, но с черносливом и кофе с молоком. Отварила куриное филе, а по дороге на работу куплю творог. Чувствую, этот день продержусь! И ты держись
• julien 10.01.13 09:57

  »
  ответ для: olgakorol

  Привет Оля!!! С сегодняшнего дня я в секте! Так отъелась в праздники, что страшно на весы вставать)))
  Я утром ъела банан с кефиром. А ты как? Уже третий день сегодня?
• olgakorol 09.01.13 20:38

  »
  2 дня продержалась!!!! завтра рацион более сытнее )))
• olgakorol 08.01.13 23:03

  »
  ответ для: Katrin - lili

  спасибо,Олечка! надеюсь результаты у нас не за горами)))))))))
• katrin - lili 08.01.13 22:51

  »
  ответ для: olgakorol

  Привет Оленька удачи и хорошых результатов
• olgakorol 08.01.13 12:40

  »
  ответ для: Julien

  Привет, Юль!!!! Ну что настал наш день “Х“? Я за эти дни себе ни в чем не отказывала, зная, что с 8 рот на замок)))) сегодня разгрузка. Удачи!

начало