| ||||||
| ||||||
|
вход
Я СТРОЙНАЯ КАК СУПЕРМОДЕЛЬ! ЗА НЕДЕЛЮ ДО ПЛЯЖА МОЯ ФИГУРА СДУЛАСЬ КАК ШАРИК! ПУСТЬ ЗАВИДУЮТ ПОДРУГИ!
Диета проверена многократно!
Продолжительность не более недели. Я для себя ее усовершенствовала. Ежедневный рацион Утром: - кофе с молоком и заменителем сахара, вареное яйцо. Можно вскипятить молоко и добавить растворимый кофе. Обед: Ужин: - омлет на пару, салат из овощей. 
Жидкость по желанию, можно чай и кофе, но без сахара. Заменитель сахара можно. Чувства голода нет вообще. Несколько однообразно, но так как недолго, то не слишком напрягает. Потеря веса за неделю от 3 до 5 кг. Чтобы удержать вес после диеты - можно позволять немного сладкого, а также фрукты, хлеб только до 12-13 часов. Вечером из углеводов только овощи.
автор: dbrfg |
начало
-
-
Девчонки, я на сайте уже не помню сколько, и было перепробавно абсолютно все! Одно могу сказать из собственного опыта - никакие 3х дневные и недельные диеты не помогу. Выйдет только жидкость из организма. Правильнее всего придерживаться здорового питания, но это сложно, потому что нет конкретных ограничений. Рекомендую протасовку, за 5 недель (без голодовки) весь организм перестраивается на абсолютно другой режим питания, и, поверьте, не захочется никаких вредных продуктов после. Если только опять не войдете в junk food mode
-
-
-
Чётко-не больше недели!!Жёсткая!!
-
-
-
Очень сомнительно скинуть на таком питании 3-5 кг. за неделю, скорее наберешь.
-
Больше занимайтесь спортом!!!
-
с такой диетой не только с печенкой проблемы будут, но и с почками и желудком, плюс дикая слабость , кому это спрашивается надо?
-
Диета под названием “ Пипец печени“!
-
вход
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- кто был в казани, как вам?
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- что у вас сегодня на ужин?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- какое у вас сегодня настроение?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- какой цвет вам нравится больше?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- это супер модная мужская стрижка?
- вам нравится такая фигура?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|