| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Каждая из нас, в большей или меньшей степени, испытывает комплексы по поводу своей внешности. “Первое место“ устойчиво принадлежит недостаткам фигуры, прежде всего – избыточному весу. Да, все мы здесь боремся с этой неприятностью всеми доступными средствами. Но не забываем ли мы при этом, что жизнь продолжается, а мир вокруг играет яркими красками? Многие женщины, недовольные своей фигурой и стремящиеся похудеть, в этой бесконечной борьбе практически забывают обо всем остальном. “Голодная, злая, хмурая, замотанная в темный балахон, несчастная и незаметная“ – милые девочки, а не о нас ли такое иногда говорят? Давайте призадумаемся! Сидение на жесткой диете и занятия спортом до изнеможения вовсе не означают, что больше ничему в нашей жизни не остается места! Для того, чтобы, стремясь к совершенству фигуры, не выпасть из жизни, не вызывать раздражения окружающих и не выглядеть жертвой ужасных обстоятельств, попробуем: 1. ВСЕГДА УЛЫБАТЬСЯ И СОХРАНЯТЬ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! Даже если у тебя сегодня “разгрузка“, и в желудке противно урчит, это не значит, что мир вокруг стал мрачным и бессмысленным. Окружающие люди остаются такими же, как всегда, и ждут от тебя адекватного поведения. Постарайся постоянно поддерживать в себе позитивный настрой! 2. УХАЖИВАТЬ НЕ ТОЛЬКО ЗА ФИГУРОЙ! То, что ты на диете, не избавляет тебя от необходимости следить за всем остальным. Не ленись каждый день накладывать макияж, следить за маникюром, вовремя делать эпиляцию, красиво укладывать волосы. Пусть у тебя пока остается 30 кг лишнего веса, зато уже сегодня ты выглядишь красивой и ухоженной. Это позволит тебе чувствовать себя уверенно и заранее “ловить бонусы“. 3. НЕ КУТАТЬСЯ В БАЛАХОНЫ! 4. НОСИТЬ КАБЛУКИ! Конечно, обладая лишним весом, проще ходить на плоской устойчивой подошве. Но каблуки дают массу преимуществ: визуально делают тебя более стройной, заставляют ходить изящно, привлекают к тебе позитивное внимание. Не бойся каблуков! 5. ИЗЛУЧАТЬ УВЕРЕННОСТЬ! Даже если чувствуешь себя неловко, постарайся не теряться среди окружающих тебя людей. Тренируй свое обаяние, флиртуй, не бойся показаться смешной. В конце концов, тебе уже сейчас нужно готовиться к новой жизни, где ты будешь блистать красивой фигурой! Начни сегодня. Не замыкайся в себе. Носи свое большое (пока еще) тело гордо и с изяществом! И самое главное (хотя и банальное) правило: ЛЮБИ СЕБЯ!Влюбляйся в себя все больше и больше. Не жалей сил и времени на свое преображение – ведь чем больше ты вкладываешь в себя, тем бережнее будешь относиться к плодам своего труда. Балуй себя красивой одеждой, пенной ванной, посещением SPA-салона, картой в новый фитнес-клуб, развлечениями… Влюбись в себя сама, и сразу начнешь замечать, как в тебя влюбляются другие! Выполнять перечисленные правила, начиная с сегодняшнего дня. Не переживать и не сдаваться, если что-то сразу не получается. Постепенно избавляться от комплексов и готовить себя к новой жизни. А о результатах сообщать в дневнике или прямо на этой странице. Успехов! Внимание Акция!>>>
автор: Kаmilka |
новые
-
тоже стала замечать что когда решаешь худеть не следишь за собой:( все думаешь вот похудею и буду следить за собой.. знаю что глупо но иногда это часто проскальзывает
-
ответ для: girly
не совсем так. у меня, например, с настойчивым желанием похудеть, решимость следить за собой во всех отношениях только возрасла. На это уходит сейчас больше времени, но я этому только рада -
я так на самомо деле и делаю и худею для себя,остальные постоянно говорят что я супер,и это не из-за нелюбви к себе просто я стараюсь самосовершенствоваться!
-
и здорово,потому что все так и есть.
я раньше думала что села на диету и сиди дома никуда не ходи. аннн нет. наоборот приятно во-первых для себя самой ,когда муж подчеркивает и изменения в твоей фигуре и в тебе самой! -
Очень хорошая статья:) И как раз про меня. Бывают такие мысли: “Жизнь проходит мимо меня“
Советы хорошие.
Только вот с одеждой плохо. Например, кофточки я знаю, могу купить и они будут на меня хороши, даже если похудею, потому что по типу фигуры я груша(большая попа). И верх и так нормальный. А вот насчёт джинсов, например...я не хочу покупать их сейчас! я всё надеюсь, что попа станет меньше и вот тогда их куплю. А на два раза у меня нет денег:(
Так что хожу в старой одежде:(
Может, куплю плащ.Красивый. Тренч. А брюки будут старые.
вход
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- как проводите отпуск этим летом?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- вам нравится запах конюшни?
- хочу причёску новую, пойдет?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- как ваш вечерок?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- как вам такой костюм?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такси 1800
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разбитого
- вы были одержимы мужчиной?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|