вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эффективная девятидневная диета!



Есть строго до 18 часов, в 4 приёма.

Потеря веса 4-6 кг.



Продолжительность диеты 9 дней:


1-й день - 1,5 л кефира + 500 гр отварного картофеля.


2-й день -
1,5 л кефира + отварное куриное мясо (без кожи и соли).

3-й день - 1,5 л кефира + 500 гр творога.

4-й день - 1,5 л кефира + гречневая каша (без соли и масла).

5-й день - 1,5 л кефира + овощной салат.

6-й день - 1,5 л. кефира + отварное куриное мясо (без кожи и соли).

7-й день - 1,5 л кефира + 500 гр картофеля.

8-й день - 1,5 л кефира + фрукты, овощной салат.

9-й - любая разгрузка.



автор: МаруськаБум

новые

  • per4ik 4ili 17.05.10 03:09
    »
    ничего вроде бы....завтро же приступлю!!!!))
  • aida germany 17.05.10 06:32
    »
  • lo!!! 17.05.10 06:36
    »
    хорошая
  • муссолина 17.05.10 07:03
    »
    ой сколько много кефира....жуть
  • -gabriel- 17.05.10 07:49
    »
    Пол кило картошки??? Не, увольте
  • kicylia 17.05.10 08:02
    »
    без соли конечно жестоко
  • shveto4ka 17.05.10 08:28
    »
    Я конечно может быть бы посидела,но каждый день кефир..что-то не хочется...
  • моника 30 17.05.10 09:01
    »
    эта диетка точно не для меня!
  • marinyl 17.05.10 09:12
    »
    Очень уж много кефира. Если бы хотя бы 0.5л кефира...
  • yrkech 17.05.10 09:52
    »
  • *ленок* 17.05.10 10:04
    »
    Не моё!
  • avtolady 17.05.10 10:28
    »
    радикально
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru