| ||||||
| ||||||
|
Здравствуйте! Хочу рассказать вам свою историю. Мне в конце марта будет 17 лет. Летом 2005 г. я весила 75-76 кг при росте 168, но особо не комплексовала, т. к. поклонники были, а на лицо я симпатичная, но я постоянно была неуверенна в себе. Например, знакомый или друг говорит: «Садись на колени», - я начинаю отнекиваться, типа не люблю сидеть, а самой просто стыдно. Маечки, топы, брюки на бедрах - это было всегда лишь в мечтах. Каждый поход за одеждой заканчивался слезами с воплями: «Почему я такая толстая?!» Фотографироваться я уже перестала давно… Октябрь 2005, решение «худеть». Испытала все - от гречневой диеты до диеты Кима Протасова. Было много срывов. Старалась тренироваться по часу в день калланетикой. Результат - к Новому 2006 году - 66 кг. Я ликовала!!! Бедра со 100 см похудели до 92, талия с 82 - до 71. Смогла себе купить брюки на бедрах, чувствовала себя расковано. Многие друзья, а некоторых я не видела полгода (Новый Год встречала не в Москве, а у старшего брата в другом городе), заметили, что я похудела. Но это было только начало… Старший брат (старше меня на 10 лет) при близкой беседе мне сказал: «Ленка, ты, когда у меня худеть будешь? Неее, так нельзя, ты давай худей, а то дальше еще хуже будет». Это был шок, это при то Приехав в Москву, я начала сметать все подряд, обещая каждый день себе сесть на диету. Могла в школе за учебный день съесть три-четыре сникерса и шоколадный эклер, при том, что еще дома ела. К концу февраля на весах опять…страшно смотреть…75 кг. Объемы встали на свои места. Депрессия полная. А мини-юбка на бедрах, в которой я встречала Новый Год, еле налезает и застегивается где-то в районе выше пупка. Парень, с которым начала встречаться с Нового Года, все чаще и чаще начал намекать, что надо похудеть. Да я и сама это вижу, скованность появилась, боюсь сесть к нему на колени, да даже тем же петтингом заняться нет желания со складками на животе. Тут еще папа недавно сказал: «Лен, ну и живот у тебя!»… Да вы что? Сговорились все что ли? В общем, решила начать новую жизнь с начала поста - это лучше всего удерживает. Соблюдаю пост, занимаюсь по часу калланетикой каждый день, и уже к концу марта надеюсь при таких темпах надеть на свое день рождение ту мини-юбку, а к лету вообще цель 56-58 кг. Я добьюсь этого! Я хочу, чтобы мой парень мной гордился, и про меня не говорили: «Под пиво сойдет». Я хочу, чтобы меня носили на руках! Я добьюсь этого!!!
автор: ekstazZzka |
новые
-
умничка!!!!!удачи тебе!!!!:))
-
ny kak pro menya.. seichas ya 75-76( 173) letom bulo 62 .. mne vse govoryat chto nado hydet'. ya yze nachala hydet' no vchera sorvalas' . NO zavtra snovo dieta i zaryadka.. Ydachi tebe i ydachi mne, nas bydyt nosit' na rykah ya yverena
-
Главное, не сдавайся. И в первую очередь, для себя А я бы этому парню, который намекает, намекалку-то попросила бы прищемить. Вот такие вот “доброжелатели“ сводят на нет все усилия и заводят кучу комплексов.
-
Ты обязательно к лету станешь красавицей!Удачи!
-
я имею в виду про невозможность носить юбки и брюки на бедрах маечки и топы. Как хорошо что все это уже в прошлом и возвращаться туда не хочется. Я и тебе этого искренне и от всей души желаю чтобы и для тебя все это было в прошлом. Работай над собой и все будет. Только на этот раз ты должна сделать это для себя на всю жизнь а не как в первый раз на время. Удачи. Пиши если захочешь буду рада тебе помочь .
-
ты молодчинка, если есть сила воли, то ты сможешь! но не переусердствуй,все постепенно.....и старайся не срываться, тем более сметать все подряд. в первую очередь пожалей все свои усилия, которые ты прикладываешь. удачи!!!!
-
Вот только 75 килограммов при росте 168 никак не могут давать метр в бедрах. Больше должно быть. Это ж сало - оно большое ))))
Или грудь седьмого размера? -
ответ для: Dara_Scandi
Когда я весила 75, у меня и были бедра где-то около 100! Максимум 103! Правда у меня рост 170, но у всех ведь в разных местах откладывается!:) -
У меня рост даже поменьше, чем у автора. И такой объем бедер у меня был при весе на 10 кг меньшем.
-
ответ для: Campary
бедра были вообще 104. Честно. И это при росте 1.62 а вес тогда был 70. Слушай это же было просто ужасно. -
Так держать. Ты сможешь. Главное захотеть именно для себя и у тебя всё получится.
Удачи тебе в твоём труде. -
ответ для: 1q2w3e4r
Зато теперь, вставая на весы и беря в руки сантиметр, испытываешь чувство глубокого удовлетворения (которое хочется углублять и углублять:)) Мы молодцы!:)
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- похожи на детских фотках между собой?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- какой на фото размер штанов?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- как вам такая фигура?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- как вам это платье?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- все темы» новые темы»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|