вход
Привет, моя схема:
1) занимаюсь 45-60 минут
2) после занятий принимаю душ или лежу расслабляюсь в ванной
3) делаю массаж сама себе ( массирую ноги руками) и втираю крем
| ||||||
| ||||||
|
|
Привет, кто себе делает дополнительно массаж. Массаж тоже способствует эффективному похудению и в какой-то сте
автор: Anonymous |
вход
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- что бы вы сказали о моей внешности?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- как вам образ парня на фото?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- похожи на детских фотках между собой?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- как вам такая фигура?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- все темы» новые темы»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|