новые

• *стервочка* 01.04.10 00:38

  »
• ольгенок 01.04.10 01:09

  »
  молодец!
• wlada 58 01.04.10 01:09

  »
  Молодец!
• mari_angel 01.04.10 02:55

  »
• landish69 01.04.10 02:59

  »
  молодец
• gatoula73 01.04.10 03:10

  »
• persona28 01.04.10 04:34

  »
  Молодец! Вот бы и мне такую силу воли. Я тоже уже сижу на диете 1,5 месяца но похудела только на 6 кг. Недавно приобрела диск с аэробикой. Начала заниматься, но последнее 5 дней немного забросила. Сегодня обязательно продолжу занятия.
• _ярче_ некуда_ 01.04.10 05:53

  »
• мелоди 01.04.10 05:53

  »
  После будешь худенькой, т.е. при фигуре, но с изношенным организмом и внешностью на несколько лет старше... Белки - мясо, рыба, которые ты не ешь в целях похудения, это строительный материал клеток, который обновляет их... Так что, белки надо кушать, тем более после тренировки
• мелоди 01.04.10 05:58

  »
  а, прочитала невнимательно. Вы же поститесь... т.е. на диете не для фигуры в большей степени, а для души)
• diiiillll 01.04.10 06:56

  »
  ответ для: Мелоди

  абсолютно не согласна! Несколькл моих подруг вегетарианки, одна веганка (не ест даже молочку и ей 48 лет)она выглядит замечательно и фору даст многим двадцатилетним. Есть много продуктов которыми можно заменить мясо, чтобы белок поступал.
• gulnazik33 01.04.10 07:12

  »
  умничка,продолжай в том же направлении

новые