| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Большая часть населения Индии придерживается вегетарианской диеты. Сегодня более миллиона европейцев по примеру индусов отказываются употреблять мясо. ПРИНЦИПЫ ИНДИЙСКОЙ ДИЕТЫ: Каждый день употребляйте следующие продукты: - два-три фрукта (сырые или сушеные во время еды, а также до и после). - сырые овощи, приправленные соусом на основе натурального йогурта, 20-процентный творог, морские водоросли с соей. - вареные овощи, приготовленные в скороварке (сохраняются витамины и минералы), как минимум на обед или на ужин. Не забывайте о супах - горячих или холодных. - блюдо из злаков. Не злоупотребляйте готовыми продуктами из злаков (хлеб, рис, макаронные изделия). - три молочных продукта: полуобезжиренная простокваша, натуральный йогурт, творог. - орехи ( МЕНЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ЗАВТРАК: сок из свежих фруктов или овощей, чай (с долькой лимона или с молоком, но без сахара), злаки с чашкой обезжиренного молока. ОБЕД: салат из огурцов с йогуртовым соусом и несколькими зернами кунжута, тарелка риса с чечевицей (три части риса на одну часть чечевицы) и с отварной морковью, или тарелка манной каши с бобами и овощами, или порция 20-процентного творога и салат из свежих фруктов. УЖИН: салат из ростков сои, помидоров и грибов + овощная запеканка с ломтиком деревенского хлеба, или два сваренных в мешочек яйца со шпинатом и ломтиком тоста, или соевый стейк с овощной котлетой; натуральный йогурт и компот из яблок.
автор: Anonymous |
новые
-
жирные. Пусть сами кушают свою сою и злаки.
-
ответ для: Виолкa,,,
Жирные индусфы.....забавно -
обилие приправ в индийской кухне дает индусам такой запаховый шлейф ......хуже скунсов
-
Зачем равняться на них?
-
позитива и удачи сегодня!:-
-
:-)Добрый день!Я не люблю виртуально общаться...предпочитаю для начала телефонный диалог-считаю что так проще понять.
-
привычки питания и климатические условия очень отличаются от наших. к тому же углеводы, приправленные жирами делают своё дело. к тому же среди вегетарианцев довольно много людей плотного телосложения. так что, какая разница какая диета? главное сбалансированность рациона.
вход
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- как считаете, вальтер в отпуске?
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- а у нас на пруду творческий процесс!
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- подарите мне хрюшек!
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- успели с утра заняться интимом?
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- вы сидите на лавке одна?
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|