Но! Расскажу свои мысли на примере себя: У меня лишних 7 кг. Я сейчас не ношу котроткие юбки - разве я не лишаю себя этого? Конечно лишаю
, еще как, если учесть, что юбки - моя любимая одежда!!!!!
| ||||||
| ||||||
|
Борьба с весом! Борьба? Время почти 12 часов ночи. Я сижу у монитора и думаю «А не слишком ли мы много боремся?» «… все самое важное и ценное в жизни – в особенности мудрость и счастье – невозможно обрести наскоком. Они сами приходят к нам, если мы им не мешаем – не гоняемся за ними, высунув язык, а позволяем событиям происходить естественным порядком.» Бенджамин Хофф «Дэ Пятачка» А ведь и правда, давайте подумаем – какой вес быстрее всего возвращается? Конечно же, тот, который сброшен гигантским усилием воли, с огромной скоростью и жертвами. Почему? Что не дает беспокойной Тигре в нас делать все в нормальном темпе, с чувством, с толком, с ощущением радости от сброшенных 100 грамм (Мда, я и 100 граммам радоваться? – заявит читательница, - Да при моем весе на 100 грамм и заворачиваться не стоит, тогда уж лучше как есть! – и надкусывает очередной чизбургер)? Мы привыкли бороться, расталкивать локтями обстоятельства, лезть вперед и вверх… Ну, давай, еще два жима лежа! Ну, девочка, ты сможешь! Да, потом будет все болеть, но жизнь борьба и слабоки остаются за бортом! Дава-а-а-а-й! Вот не хочу, не хочу больше так! Я прочитала в одной замечательной книге о том, что когда мы выживаем, мы умираем. Вы-живать – в русском языке «вы-» означает выход, т.е. выход из жизни? Нет, я не согласна! Я ХОЧУ ЖИТЬ! Я хочу упиваться каждой минутой, каждым вздохом! Я з Я клянусь себе в том, что я не буду вступать в борьбу с самой собой. Мой вес есть часть меня, и я понимаю и принимаю это и клянусь, что я не борюсь с собой, а пересматриваю отношения со своим телом на взаимовыгодной основе. Я не совершу преступления против себя, вступая на путь ограничений и лишений, если я знаю, что они могут нанести вред моему организму. И это касается не только диет, но и образа мыслей… Эта клятва в полной версии заняла у меня порядка 2 страниц текста и месяца работы. Знаете, зачем я это пишу? Я хочу поделиться секретом, который вы на самом деле знаете, просто забыли – НИЧЕГО НЕ ДАЕТСЯ БЕЗ ТРУДА, но… не путайте труд с дракой, удар молота, придающий форму металлу, с ударом меча, забирающим жизнь… не путайте жизнь с книжкой или сном (Ох уж эти мечтательницы, которые живут «по настоящему» только, когда зачитываются новым романом или очередной раз рассказывают сами себе сказку на ночь. Что? Скажете, что с вами так не бывает?)… не путайте себя с другими, идите к СВОИМ целям, идите к СВОИМ мечтам (Если вам не надо худеть, а это надо другому, то пускай сам и худеет. Первый муж моей сестры считал конфеты в вазочке, мы наивно полагали, что это он о ней заботится. Не путайте заботу с жадностью!). Будьте собой! Дышите! Поднимите голову! И… не спешите.:) Удачи вам, девочки! И верных друзей в дороге к цели! Я.
автор: Шали |
новые
-
-
А я полностью с тобой согласна!!!! Я теперь стала вести свой личный дневник и нмогое поняла в себе. Раньше я постоянно была недовольна собой. А сейчас я похудела до 95 кг (на целых 5!!! за сентябрь, октябрь) и мне так нравилась моя новая фигура. Я успокоилась, налаждалась новым телом. Смешно? А я любовалась этими уменьшившимися складками жира. Я уже смогла сделать защип на ноге. Я с удовольствием начала следить за собой. Пару дней назад я вдруг почевствовала себя неудобно - опять не удобно двигаться, надо немножко еще похудеть. И пусть такое похудение займет у меня год-полтора, два... Я устала бороться с собой, устаала от ощущения ненависти к своему телу, от кажущейся невозможности себя изменить. Если невозможно сразу измениться, надо полюбить себя такой, какая есть. Я люблю свою дочу - я не хочу, чтоб ей было плохо. Я люблю себя, свое тело - я не хочу чтоб ему было плохо. Если мне хорошо в новом весе - я поживу в нем, пока не станет плохо и в голове не щелкнет: “Эй, Оля, мне тяжело двигаться с таким грузом! Давай-ка поднажмем“. Я теперь тоже люблю себя.
Спасибо за статью-размышление. -
статья. Это по-моему, самое разумное, что я когда-либо чиатала на этом сайте. Именно из-за отсутствия подобного здравомыслия, но зато при наличии огромного количества “подруг“,которые третируют друг друга и следят, как бы никто не сбился с их единого “верного“ пути, я ушла с сайта. А кто сказал, что путь у всех один? Полностью согласна с автором и готова подписаться под каждым словом. У меня прям боевой дух подняло, пойду порадую себя пенящейся ванной чего и вам всем, кто читает данный коммент, желаю!
-
тоже верно :)
-
-
я кстати тоже пойда-ка да и сделаю себе ванну! ...а статья замечательная!спасибо!есть,над чем подумать!действительно,самое главное-любить себя и жить в гармонии с собой!
-
Спасибо, очень хорошая статья! Я уже 7 месяцев живу в Штатах, так что можете себе представить, что со мной произошло с их продуктами... С 60 кг поправилась до 71.... Но я взяла себя в руки, теперь джинсы 12го размера (это где-то 50ый) приятно болтаются, а не обтягивают мои формы, как два месяца назад :) Но работы еще много впереди, надо вернуться к своему родному 44-му... А вчера я впервые за долгое время надела платье, каблуки и пошла в кино!!! И чувствовала себя королевой! так что я себя теперь снова люблю :)) Спасибо еще раз за статью!!! супер!!!
-
Мне все благие намерения в статье, оборвала одна фраза “Тетя Тонна“
-
Очень мудрая статья
-
ответ для: Eliana20
У Вас есть возможность выбора, но не надо поддаваться навязчивой рекламе и не соблазняться тем, что лежит на виду,
надо учиться выбирать.
Напишите на vjabtov@ya.ru, могу помочь в этом вопросе. -
ответ для: Alyska
Дело не в “тёте ТОННА“, а в том, что человек не бросается сломя голову за любой диетой, а думает и ищет,
И мыслит правильно.
А ведущие диетологи, психологи, физиологи в один голос заявляют:
Быстрое изменение режима питания, фигуры, веса не приносит ощутимого успеха, а наносит ощутимый вред здоровью .
И она, если не понимает, то покрайней мере чувствует, что, к огромному сожалению, не хотят понимать и чувствовать большинство посетителей этого сайта. -
ответ для: Romin
Ну это все ясно как белый день! Так и должно быть, но самое главное для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки помогают как раз такие замечания “тетя Тонна“ и т.д..Только это было давно..
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- а какое у вас реальное имя?
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- этот музыкант похож на участника форума?
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- кто из участниц сайта вам снился?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- вы много получаете? где работаете?
- каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей?
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|