вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Борьба с весом! Борьба?

Время почти 12 часов ночи. Я сижу у монитора и думаю «А не слишком ли мы много боремся?»

«… все самое важное и ценное в жизни – в особенности мудрость и счастье – невозможно обрести наскоком. Они сами приходят к нам, если мы им не мешаем – не гоняемся за ними, высунув язык, а позволяем событиям происходить естественным порядком.»
Бенджамин Хофф «Дэ Пятачка»

А ведь и правда, давайте подумаем – какой вес быстрее всего возвращается? Конечно же, тот, который сброшен гигантским усилием воли, с огромной скоростью и жертвами.

Почему? Что не дает беспокойной Тигре в нас делать все в нормальном темпе, с чувством, с толком, с ощущением радости от сброшенных 100 грамм (Мда, я и 100 граммам радоваться? – заявит читательница, - Да при моем весе на 100 грамм и заворачиваться не стоит, тогда уж лучше как есть! – и надкусывает очередной чизбургер)?

Мы привыкли бороться, расталкивать локтями обстоятельства, лезть вперед и вверх…
Ну, давай, еще два жима лежа! Ну, девочка, ты сможешь! Да, потом будет все болеть, но жизнь борьба и слабоки остаются за бортом! Дава-а-а-а-й!

Вот не хочу, не хочу больше так! Я прочитала в одной замечательной книге о том, что когда мы выживаем, мы умираем. Вы-живать – в русском языке «вы-» означает выход, т.е. выход из жизни? Нет, я не согласна! Я ХОЧУ ЖИТЬ! Я хочу упиваться каждой минутой, каждым вздохом!

Я з
десь, сейчас приношу клятву самой себе:

Я клянусь себе в том, что я не буду вступать в борьбу с самой собой. Мой вес есть часть меня, и я понимаю и принимаю это и клянусь, что я не борюсь с собой, а пересматриваю отношения со своим телом на взаимовыгодной основе. Я не совершу преступления против себя, вступая на путь ограничений и лишений, если я знаю, что они могут нанести вред моему организму. И это касается не только диет, но и образа мыслей…

Эта клятва в полной версии заняла у меня порядка 2 страниц текста и месяца работы.
Знаете, зачем я это пишу? Я хочу поделиться секретом, который вы на самом деле знаете, просто забыли – НИЧЕГО НЕ ДАЕТСЯ БЕЗ ТРУДА, но… не путайте труд с дракой, удар молота, придающий форму металлу, с ударом меча, забирающим жизнь… не путайте жизнь с книжкой или сном (Ох уж эти мечтательницы, которые живут «по настоящему» только, когда зачитываются новым романом или очередной раз рассказывают сами себе сказку на ночь. Что? Скажете, что с вами так не бывает?)… не путайте себя с другими, идите к СВОИМ целям, идите к СВОИМ мечтам (Если вам не надо худеть, а это надо другому, то пускай сам и худеет. Первый муж моей сестры считал конфеты в вазочке, мы наивно полагали, что это он о ней заботится. Не путайте заботу с жадностью!).

Будьте собой! Дышите! Поднимите голову! И… не спешите.:)
Удачи вам, девочки! И верных друзей в дороге к цели!

Я.

« все истории борьбы с весом »

автор: Шали

новые

1 2 »»
  • оливочка 14.11.05 10:08
    »
    Но! Расскажу свои мысли на примере себя: У меня лишних 7 кг. Я сейчас не ношу котроткие юбки - разве я не лишаю себя этого? Конечно лишаю
    , еще как, если учесть, что юбки - моя любимая одежда!!!!!
  • olya-lya_f1 15.11.05 15:19
    »
    А я полностью с тобой согласна!!!! Я теперь стала вести свой личный дневник и нмогое поняла в себе. Раньше я постоянно была недовольна собой. А сейчас я похудела до 95 кг (на целых 5!!! за сентябрь, октябрь) и мне так нравилась моя новая фигура. Я успокоилась, налаждалась новым телом. Смешно? А я любовалась этими уменьшившимися складками жира. Я уже смогла сделать защип на ноге. Я с удовольствием начала следить за собой. Пару дней назад я вдруг почевствовала себя неудобно - опять не удобно двигаться, надо немножко еще похудеть. И пусть такое похудение займет у меня год-полтора, два... Я устала бороться с собой, устаала от ощущения ненависти к своему телу, от кажущейся невозможности себя изменить. Если невозможно сразу измениться, надо полюбить себя такой, какая есть. Я люблю свою дочу - я не хочу, чтоб ей было плохо. Я люблю себя, свое тело - я не хочу чтоб ему было плохо. Если мне хорошо в новом весе - я поживу в нем, пока не станет плохо и в голове не щелкнет: “Эй, Оля, мне тяжело двигаться с таким грузом! Давай-ка поднажмем“. Я теперь тоже люблю себя.
    Спасибо за статью-размышление.
  • mekare 25.11.05 00:43
    »
    статья. Это по-моему, самое разумное, что я когда-либо чиатала на этом сайте. Именно из-за отсутствия подобного здравомыслия, но зато при наличии огромного количества “подруг“,которые третируют друг друга и следят, как бы никто не сбился с их единого “верного“ пути, я ушла с сайта. А кто сказал, что путь у всех один? Полностью согласна с автором и готова подписаться под каждым словом. У меня прям боевой дух подняло, пойду порадую себя пенящейся ванной чего и вам всем, кто читает данный коммент, желаю!
  • не блондинка! 24.10.06 21:07
    »
    тоже верно :)
  • morgaine 27.10.06 11:40
    »
  • atmossfera 24.11.06 16:31
    »
    я кстати тоже пойда-ка да и сделаю себе ванну! ...а статья замечательная!спасибо!есть,над чем подумать!действительно,самое главное-любить себя и жить в гармонии с собой!
  • eliana20 06.04.07 08:47
    »
    Спасибо, очень хорошая статья! Я уже 7 месяцев живу в Штатах, так что можете себе представить, что со мной произошло с их продуктами... С 60 кг поправилась до 71.... Но я взяла себя в руки, теперь джинсы 12го размера (это где-то 50ый) приятно болтаются, а не обтягивают мои формы, как два месяца назад :) Но работы еще много впереди, надо вернуться к своему родному 44-му... А вчера я впервые за долгое время надела платье, каблуки и пошла в кино!!! И чувствовала себя королевой! так что я себя теперь снова люблю :)) Спасибо еще раз за статью!!! супер!!!
  • alyska 17.04.07 11:57
    »
    Мне все благие намерения в статье, оборвала одна фраза “Тетя Тонна“
  • romin 21.11.07 17:16
    »
    Очень мудрая статья
  • romin 21.11.07 17:28
    »

    ответ для: Eliana20

    У Вас есть возможность выбора, но не надо поддаваться навязчивой рекламе и не соблазняться тем, что лежит на виду,
    надо учиться выбирать.
    Напишите на vjabtov@ya.ru, могу помочь в этом вопросе.
  • romin 21.11.07 17:48
    »

    ответ для: Alyska

    Дело не в “тёте ТОННА“, а в том, что человек не бросается сломя голову за любой диетой, а думает и ищет,
    И мыслит правильно.
    А ведущие диетологи, психологи, физиологи в один голос заявляют:
    Быстрое изменение режима питания, фигуры, веса не приносит ощутимого успеха, а наносит ощутимый вред здоровью .
    И она, если не понимает, то покрайней мере чувствует, что, к огромному сожалению, не хотят понимать и чувствовать большинство посетителей этого сайта.
  • alyska 22.11.07 09:34
    »

    ответ для: Romin

    Ну это все ясно как белый день! Так и должно быть, но самое главное для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки помогают как раз такие замечания “тетя Тонна“ и т.д..Только это было давно..
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru