вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я была всегда довольно пухлым ребенком и абсолютно неспортивным, тем более наша школьная программа по физкультуре не рассчитана на таких как я, поэтому чаще всего я от занятий отлынивала, а наседала на другие предметы. В подростковом возрасте я очень стеснялась своей фигуры, но интенсивная учеба отвлекала от неприятных мыслей.

Потом я поступила в институт в другой город, где у меня не было ни друзей, ни знакомых, я очень скучала по дому и нервничала по поводу учебы. За первый год учебы я похудела на 10 кг, мой вес составлял 52 кг. Я была безмерно счастлива, у меня появился парень, мы стали жить вместе, жизнь налаживалась. Только от счастья, наверное, я начала полнеть и где-то за 3 года набрала уже 15 кг! Учеба, сдача диплома, поиски работы не давали мне заняться собой , слава богу вес стоял на месте и я не набрала больше..

Примерно год назад ситуация с работ
ой стабилизировалась и во мне проснулось твердое желание: надо худеть! Причем этого я хочу сама для себя любимой! Первое, что я сделала - записалась в фитнесс-клуб. Никогда не думала, что занятия могут доставлять столько удовольствия! Особенно нравились стэп-тренировки!

За два месяца я потеряла всего 2 кг, но было ощущение, что в 3 раза больше. На одной из тренировок я почувствовала острую боль в ноге, прервав тренировку и вернувшись домой обнаружила, что нога очень распухла. пришлось идти к врачу, который поставил диагноз - тромбоз. теперь можно забыть о любимом стэпе! Мне показаны, ходьба и плавание, а бегать и прыгать нельзя, причем всему виной избыточный вес. Но я не отчаиваюсь, хочу похудеть медленно, но верно, а главное удержать вес!

Контролируя питание и занимаясь периодически я уже сбросила половину, так что с другой половиной я тоже справлюсь!

« все истории борьбы с весом »

автор: масяня350

новые

  • singina 29.11.05 01:30
    все получиться, главное не чувствуй угрезение совести, если на 1 день сорвешься:)
  • nins_f1 30.11.05 20:42
    Ведь жизнь идет, дни остаются днями и надо жить каждую минуту!! Не получилось сегодня - значит завтра будет еще больше мотивация!!! Успехов!
  • happy_girl 18.06.06 22:38
    Поскорее бы у меня проснулось желание похудеть! Хотя я хочу, только мой организм не хочет ... но я его заставлю!!!!
  • голубка>- 19.07.07 01:51
    умничка! я понимаю твое состояние, т.к. мне тоже больше всего нравится степ и у меня тоже вены слабоваты(( так что - ты просто молодец что не сломалась!)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru