| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Рациональное питание это часть здорового образа жизни, если соблюдать рациональное питание, то можно продлить период жизнедеятельности. Один из главных принципов рационального питани состоит в том, что приток веществ должен точно соответствовать их расходу. Рациональное питание следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, как один из факторов продления активного периода жизнедеятельности. Для женщин, занимающихся умственным трудом, должны потреблять не более 2000 ккал. Рациональное питание при интенсивной нервно-эмоциональной нагрузке несколько другое, чем при обычной умственной работе. Здесь важно обеспечить организм оптимальным количеством белка, аскорбиновой ки Предварительно составленное меню позволяет максимально разнообразить питание. В нем необходимо предусмотреть ассортимент блюд (которое вы будете готовить на неделе), калорийность продуктов и количество жиров.
автор: Anonymous |
вход
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- химия между людьми всегда взаимная?
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- вы были полным ребенком или худым?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- очень скучная основная цветовая гамма?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, что ее не
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- в этой паре много химии?
- привидите пример насыщенной жизни!
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- вы носите халат после душа?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- зачем люди снимают такое?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|