| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Применяется в течение 14 дней. 1 день: Завтрак — черный кофе. Обед — 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или один свежий помидор. Ужин — рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 2 день: Завтрак — черный кофе, сухарик. Обед — рыба жареная или вареня, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин — вареная говядина — 200 г, стакан кефира. 3 день: Завтрак — черный кофе. Обед — сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом. Ужин — яблоки. 4 день: Завтрак — черный кофе. Обед — один большой корень пастернака (шпика) или петрушки, жаренный в растительном масле, яблоки. Ужин — 2 сваренных вкрутую яйца, вареная говядина — 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом. 5 день: Завтрак — сырая тертая морковь, приправленная лимонным соком. Обед — большая рыба Ужин — рыба жареная или вареня, салат из свежей капусты с растительным маслом. 6 день: Завтрак — черный кофе. Обед — 500 г вареной курицы, салат из свежей капусты или сырой моркови. Ужин — 2 сваренных вкрутую яйца, салат из сырой моркови с растительным маслом. 7 день: Завтрак — чай. Обед — вареная говядина — 200 г, любые фрукты. Ужин — что хотите, только умеренно, из рациона любого дня кроме третьего. Восьмой день — как первый. Девятый — как второй. Десятый — как третий. Одиннадцатый — как четвертый. Двенадцатый — как пятый. Тринадцатый — как шестой. Четырнадцатый — как седьмой. Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Исключить соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия.Строго придерживаться данного меню, так как такая диета помогает разогнать обмен веществ и быстрее похудеть.
автор: Anonymous |
вход
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как часто вы моете окна?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вам такой стиль?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- как вам платье? огонь, правда?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|