| ||||||
| ||||||
|
вход
|
По сравнению с прошлым веком в нашем питании в два раза возросло потребление жиров и одновременно увеличилось до катастрофических размеров число сердечно-сосудистых заболеваний. Установив такую зависимость, врачи стали рекомендовать профилактические диеты с низким содержанием жиров. Однако, продолжая изучать связь питания и здоровья, обнаружили весьма странный факт. Жители Гренландии – страны вечного холода, - оказывается, вовсе не страдают заболеваниями сердца, сосудистой системы, артритом, астмой и другими «недугами цивилизации». При этом рацион местного населения не просто содержит много жиров, а практически полностью состоит из них. Жирная рыба, мясо и подкожный жир крупных морских млекопитающих – вот меню эскимоса. Откуда в таком случае иммунитет к болезням? Ученые нашли разгадку феномена. Оказывается, важно не количество потребляемых жиров, а их качественный состав. Мо Известно, что жиры включают жирные кислоты: полинасыщенные (до предела насыщенные водородом) и полиненасыщенные ( с двойными связями). Первые входят в состав твердых, или «плохих» жиров: именно они и представляют угрозу сердцу и сосудам. Напротив, полиненасыщенные жирные кислоты выполняют в организме очень важные и полезные функции. Они не только снабжают нас энергией и входят в состав клеточных оболочек, но и участвуют в сложной цепочке биохимических реакций, которые обеспечивают рост и деление клеток, нормализуют кровяное давление, управляют свертыванием крови, поддерживают иммунную систему. К сожалению, в питании жителей развитых стран преобладают жиры первого типа - «плохие». Источник : Medicus - По материалам FoodDrink.ру - Кулинария
автор: Anonymous |
вход
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- что такое красивые ухаживания?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- химия между людьми всегда взаимная?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- зачем делают такие дизайны?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- какое фото лучше?
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- какой это тип фигуры? часы?
- все темы» новые темы»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|