| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Очень важно знать принципы биоритма, ведь от фазы биоритма зависит наш уровень работоспособности. Сегодня ты чувствуешь прилив сил и готова горы свернуть, а завтра возможно ты будешь чувствовать усталость и упадок сил. Чтобы сохранить свое здоровье попробуй запомнить, как влияют биоритмы на твое самочувствие. Итак, в зависимости от фазы менструального цикла можно подразделить изменение работоспособности женщины: Менст После-менструальная - Большая Во время Овуляции - Средняя После овуляции - Большая Предменструальная - малая Как мы видим, самая маленькая работоспособность приходится на предменструальный цикл, когда не стоит себя нагружать большой физ. нагрузкой. Если ты будешь следовать этим правилам, то и от занятий будешь получать максимальный эффект!
автор: Anonymous |
вход
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- как вам образ парня на фото?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- похожи на детских фотках между собой?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- какой на фото размер штанов?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- почему рыбы такие нерешительные?
- как вам такая фигура?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- как вам такая фигура?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- все темы» новые темы»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|