вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Возможно, про этот супчик уже кто-то рассказывал, но я не боюсь повториться!


У меня за три дня ушло 2 кг, а за неделю 4 кг. По-моему неплохо. Рекомендую попробовать!


ВОТ МОЙ РЕЦЕПТ:


Итак, на среднюю кастрюльку следующие компоненты:


- 1/3 заполняем водой доводим до кипения;


- 300-400г нашинкованной капусты (в первую очередь);


- через 10 минут добавляем самый важный компонент - 4-5 нарезанных стеблей сельдерея;



-
далее 1 большую нарезанную морковку, пол пакетика замороженной стручковой фасоли, 1/2 зеленого сладкого перца, 1 среднюю луковицу, 1 говяжий бульонный кубик;


- за 5 минут до готовности заливаем кастрюльку томатным соком. Можно подсолить, но не сильно.




Супчик должен получиться достаточно густым!



Кушаем его три раза в день. Пьем только минералку без газов и зеленый чай (естественно без сахара).



« все истории борьбы с весом »

автор: blondy_f1

новые

1 2 »»
  • niurka 29.11.06 00:44
    »
    а без волос не страшно остаться?
    по-идее суп аналогичен луковому и боннскому.
    и вариантов диет супа с совмещениями других продуктов придерживаться предпочтительнее. Я на одном таком сбросила 5 кг за неделю и суп ела сколько хотела
  • yolie 29.11.06 09:42
    »
    один вариант боннского супчика . Довольно эффективная штука
  • sevga 29.11.06 09:43
    »
    интересно, как взять этот супчик с собой на работу?
  • eva_fleur 29.11.06 09:48
    »
    кажется, что я уже тоже ела какой-то такой суп - вкус преотвратный был...
  • сердечко 29.11.06 10:33
    »
    что хорошо помогает, подруга похудела на 8 кг, за 2 нед. А мне запах не очень нравиться.
  • pavlin 29.11.06 11:06
    »
    mozhno poprobovatj do novogo goda ostalosj tolko mesjac mozhet pomozhet
  • vikus 29.11.06 11:09
    »

    ответ для: sevga

    Свари погуще, потом в миксер, и на работу суп-пюре. Замечательно!
  • martovka 29.11.06 12:32
    »
    давно известный рецепт
  • киви_f1 29.11.06 12:54
    »
    я не люблю морковь вареную и лук просто не переношу особенно вареный а запах отвращает все желание есть его. чем это можно заменить?
  • marinavv 29.11.06 14:18
    »
    фу, я такое есть не смогу!
  • adonia 29.11.06 15:14
    »
    Можно чеснока добавить! Я примерно такой же супец варю и очень вкусно получается. Но с чесноком!
    Только худеть я не пробовала пока на таких супцах...щас на яблоках сижу.
  • зелёнка 29.11.06 19:30
    »
    только варю без морковки , фасоли и томатного сока.
    За 3 дня ушло 3 кг :))
    1-й день ела ещё фруктф
    2-й день -овощи
    3-й овощи и фрукты
    сегодня 4-й овощи, фрукты + 3 банана
    завтра 5-й говядина отварная и помидоры, суп обязательно каждый день неограниченно и много жидкости.
    Сижу на такой деете уже , наверное, 5й раз))) очень нравится. за 7 дней обячно 5 кг уходит.
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru