| ||||||
| ||||||
|
вход
Я была в ужасе, когда осознала, что мой вес 107 кг и 56 размер!
Срочно нужно было что-то делать, боялась, что ожирение меня задушит! Села на диету и за первый месяц я сбросила 9 кг. Я не спешила худеть, чтобы кожа сильно не обвисла. Было тяжело худеть, моя семья питалась как обычно, а это семечки, пиво вечером, куча вкусняшек. Как я худела Я выбрала белковую диету. Рацион - завтрак: молочные продукты или овощной салат, чай - ужин: вареная куриная грудка или молочные продукты 
Исключила - хлеб - картофель - сладкое - алкоголь Спорт - кручу обруч - много хожу пешком - хожу в бассейн 
Сейчас я люблю свою фигуру 46 размера и жалею, что столько лет провела в жировой шубе!
|
вход
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- как думаете, что во мне хорошего?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- похоже на натуральную грудь?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- как вам такие серёжки? носили бы?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- какая одежда сейчас в моде?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- какое платье выбрать для вечеринки?
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- как часто посещаете культурные мероприятия? куда больше
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- как вам такой макияж на женщине?
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- какой цвет глаз видите?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выглядит
- все темы» новые темы»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|