| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета последний шанс для меня, чтобы похудеть!
Раньше ничего не помогало, проводила разгрузки, мало ела, но срывалась. Взяла пример с подруги, которая смогла за год сбросить вес и помогла мне продержаться, и достичь своей цели - 34 кг. Важно: Исключила жареную и жирную пищу, любой алкоголь, выпечку, даже мой любимый шоколад. Разрешен был черный шоколад, но я решила - худеть значит худеть. Никаких поблажек! В течении дня пью много воды, зеленого чая, минеральной воды без газа. Меню Завтрак - творог, стакан молока, зеленый чай без сахара или омлет, салат Второй завтрак - яблоко или цитрусовые Обед - рыба с овощами или запеченная курица, чай Полдник - грейпфрут или банан Ужин - куриное мясо, салат, чай 
|
вход
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- что за порода кота? как вам малыш?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- как вам такие лосины с вб?
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- как вам фото?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- я похожа на нее? кто красивей?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- какой суп у вас самый любимый?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- как вам фигура на фото?
- как вам эта модель? красивая? мне нравится.
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- какие планы на день?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- как фигура? сколько лет?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- у девушки ярко выраженная талия?
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- сколько кг судя по фото?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- идеальное тело. руководство по применению!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|