| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться результатом похудения!
Полгода назад я начала свой путь к стройному телу. Я похудела на 35 кг! Минус 15 см в талии и 14 см в бедрах! Сначала мне было очень трудно, но просто надоело видеть жирное тело в зеркале. Хотела поехать наконец-то отдохнуть на море и не кутаться в парео! Купальник тоже хотелось одеть открытый, чтобы никакая складочка не портила мне настроение! Сразу я убрала все жирное, жареное и соленое из своего рациона. Вес то уходил, то было затишье. За первую неделю я сбросила 3 кг. Из спорта была только ходьба. Мой жир мешал мне двигаться. Я не могла ездить на велосипеде, прыгать на скакалке. После тренировок болели ноги. После первых результат Мой рацион состоял из: - нежирного мяса - рыбы - курицы - творога - кефира и йогурта - овощей - фруктов Когда было затишье или срывы я старалась держаться, знала, что вес опять начнет уходить. 
Мой результат: - вес: до 95 кг, после 60 кг - объемы: - 15 см в талии, 14 см в бедрах Я сменила три размера!
|
вход
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- как прогнать уже придверного парня?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- какое у вас сегодня настроение?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- вы внушаемый человек?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- серая мышка - кто это для вас?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- сколько у вас вставных зубов?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- все темы» новые темы»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|