| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться результатом похудения!
Полгода назад я начала свой путь к стройному телу. Я похудела на 35 кг! Минус 15 см в талии и 14 см в бедрах! Сначала мне было очень трудно, но просто надоело видеть жирное тело в зеркале. Хотела поехать наконец-то отдохнуть на море и не кутаться в парео! Купальник тоже хотелось одеть открытый, чтобы никакая складочка не портила мне настроение! Сразу я убрала все жирное, жареное и соленое из своего рациона. Вес то уходил, то было затишье. За первую неделю я сбросила 3 кг. Из спорта была только ходьба. Мой жир мешал мне двигаться. Я не могла ездить на велосипеде, прыгать на скакалке. После тренировок болели ноги. После первых результат Мой рацион состоял из: - нежирного мяса - рыбы - курицы - творога - кефира и йогурта - овощей - фруктов Когда было затишье или срывы я старалась держаться, знала, что вес опять начнет уходить. 
Мой результат: - вес: до 95 кг, после 60 кг - объемы: - 15 см в талии, 14 см в бедрах Я сменила три размера!
|
вход
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- какая фотка самая удачная?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- прошел год, сильно изменилась?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- как вам парень? реально красивый?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- как вам такой топ и кофта?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как вам мужчина?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- какой макияж вам нравится больше?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- оцените волосы. какой это цвет?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- о чем вы жалели в своей жизни?
- я похожа на нее? кто красивей?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|