вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Худеть без строгих запретов.



За десять дней можно потерять 4 кг.


Продукты из которых составляем рацион:

- нежирное мясо

- курица

- морская рыба

- овощи

- фрукты




Меню

Завтрак:


- два банана или два яблока, чай без сахара


Обед:

- вареное мясо, салат из свеклы, кофе


Ужин:

- салат, вареная курица



новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru