вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мой секрет похудения!




Моя диета

Завтрак:


- вареное яйцо, салат из капусты, чай без сахара


Обед:

- куриное мясо, овощной салат, чай



Полдник:


- фрукты


Ужин:

- нежирное мясо, салат из свежих овощей, чай


Раз в неделю я устраиваю разгрузку:

- творог

- нежирное мясо

- кефир

- фрукты




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru