вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Если вы кроме диеты подключите спорт - эффект вас поразит!




Рацион

Завтрак:


- омлет с зеленью и тертым сыром, чай


Перекус:


- салат из овощей



Обед:

- суп, курица, приготовленная в пароварке или в духовке


Ужин:

- творог, 150 грамм сметаны




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru