вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это не диета, а мой образ жизни!



Я забыла про всякие вкусности и вредности!


Меню 1400 калорий в день:

Завтрак:


- каша, йогурт, кусочек сыра


Второй завтрак:


- стакан кефира



Обед:

- вареная рыба, салат из овощей, грейпфрут


Ужин:

- курица с овощами, стакан кефира




В течении дня пьем чай или кофе, 2 л воды.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru