новые

• valerie 26.04.04 12:46

  »
  Я лишний помидор съем, и мне уже кажется - ой, переела. Знаешь что? А как у тебя обед прошел? Ты что, ничего не ела?
  Ну, в общем, так. Не жди 12-00. Сядь часов в 8 вечера у телека. и неспеша съешь пару хлебцев, хочешь еще кусочек колбаски, ну и запей кефиром. Завтра колбаску уменьшь на полкусочка, послезавтра на оду хлебцу.
  Дня через 4 попробуй вместо хлебцев перед телеком покачать пресс. Увидишь, мышцы напрягутся, у тебя будет впечатление, что ты плотно поела.
• mylene_f1 26.04.04 13:16

  »
  большинство садящихся на диету устраивает "прощальные" дни с коробкой торта (или у кого что попадется). Иногда эти дни так и не заканчиваются...
• anfiza 26.04.04 15:20

  »
  Да это же просто традиционный сценарий. неделю отъедаешься в недежде что потом сбросишь и то и это. А хватает на один день. И опять одни мечты. А написано профессионально; аноним-журналист?
• accra 30.04.04 10:37

  »
  у меня так часто бывает,правда я на следующий день правда на кефире сижу. Конечно набранный вес уходит, но ведь эти переедания так вредны для желудка. Девчонки, помогите, поделитесь советом, как побороться с этим перееданием!
• mariar 30.04.04 10:57

  »
  Ведь так все просто :))
• $ 30.04.04 11:55

  »
  поэтому купила таблетки, отбивающие аппетит. Есть не хочется вообще. Очень удобно. Когда захотел поел, причем стоит съесть салатик из овощей с оливковым маслом и уже чувствуешь, что больше ничего не захочешь. Таблетки только стоит покупать травяные, безвредные, содержащие L-карнитин. Сейчас их очень много продается. Стоят примерно 1500 руб. Хватает на 1,5 месяца. После месяца применения этих таблеток желудок очень сильно уменьшается в размерах и просит еды гораздо меньше.
• anfiza 30.04.04 12:05

  »
  Чувствуется по ноткам, что проблема стоит серьёзно. Совет один-не давай себе проголодаться!!!. Настоятельно рекомендую почитать про весонаблюдение на теме похудеть на 20 кг и на других сайтах-главная идея ВН чтобы человек худел не испытывая чувства голода.
• фери 30.04.04 12:31

  »
  Что за таблетки отбивающие аппетит?
  Как называются и насколько они безвредные?
• Anonymous 30.04.04 12:32

  »
  Уважаемые любители фитнеса.
  У меня к вам такой вопрос...
  У моей жены после родов появились некоторые проблемы с фигурой. В магазине увидел тренажер -скамейка для пресса.
  Стоит ли его покупать? Эти скамейки есть двуз типов - прямые и с изгибом (дороже с изгибом), в чем разница? Что еще посоветуете?
  Спасибо.
• $ 30.04.04 12:44

  »
  Как называются мои могу сказать в понедельник, сейчас не вспомню. То, что безвредные сказал врач, она сама их принимает, потом я их пила, и по себе могу сказать, что чувствую себя хорошо. состав их тоже в понедельник напишу. До этого принимала, купленные в обычной аптеке швейцарские таблетки, стоимостью 600 руб. за мааааленький пузыречек (тоже по наказу диетолога). У меня от них стоооолько побочных явлений было: и сонливость, и насморк, и тошнота....2 попила и бросила. А вот от новых - ничего такого не происходит. Просто кушать не хочется и все. И потом, их не надо пить постоянно. Просто до тех пор, когда сам желудок сократиться и будет просить меньше еды. Вот сейчас сижу на работе, все пошли обедать, до меня доносятся вкуснейшие запахи, а ем йогурт со злаками 2% и пью свежесваренный кофе с кусочком сахара и есть не хочется вообще....Вот так вот скинула за 5 дней 3 кг, кушая салат из свежих овощей с куриной грудкой, запеченной на гриле в микроволновке на обед, на завтрак кофе с йогуртом или без, как захочется, на ужин ничего, только чай зеленый с сахаром тростниковым + 2 раза по 1 часу в тренажерном зале. Сейчас поеду на дачу, буду есть куриный шашлык с зеленым салатом, пить сухое белое вино... Жить можно...и хзудеть при этом.
• фери 30.04.04 12:54

  »
  Я пробовала народный метод для снижения аппетита- это залитые крутым кипятком кукурузные рыльца на 20 мин.
  Выпивать за 15-20 мин до приема пищи.
  Аппетит снижается конечно, но не на много.
  А таблетки-ЭТО ИНТЕРЕСНО. Спасибо.
• Anonymous 30.04.04 19:02

  »
  meridia 4000 stoyat v apteke

новые