вход
1. Есть надо чаще, но маленькими порциями.
2. Фото результата надо ставить своё.
3. Без спорта никакая диета не поможет.
| ||||||
| ||||||
|
Мой первый опыт в сбросе веса - эта диета.
У меня получилось с 75 кг похудеть до 65. Держу вес уже три года. Завтрак - стакан фруктового сока, салат из я Обед - салат из тунца с добавлением помидоров и зелени, компот без сахара Ужин - тарелка супа, салат из овощей, кусочек куриной грудки 
|
вход
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- а вам это знакомо?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- погода - шик! еще походим в платьях!
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- успели с утра заняться интимом?
- подарите мне хрюшек!
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- какое фото лучше? первое или второе?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- сколько у вас вставных зубов?
- каре сделать или лучше длинные?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- вы ревнивая?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- что у вас сегодня на ужин?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- у вас большой коллектив на работе?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- все темы» новые темы»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|