вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне очень нравится эта диета.



Применяю ее 2 раза в год. Уже привыкла считать калории.

В первый раз я похудела на 8 кг за месяц.


Завтрак


- грейпфрут,
тост с джемом, чашка чая без сахара



Обед

- порция вареной рыбы, сырые или вареные овощи, чашка кофе без сахара


Ужин

- стакан томатного сока, апельсин или яблоко, вареное мясо




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru