вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя диетка!



Во время диеты я пью только минеральную воду без газа, зеленый чай или цикорий.


Нельзя употреблять:

- соль,

-сахар,

- алкоголь,

- хлеб.



Утром:

- стакан воды с лимонным соком



Завтрак:

- салат из фруктов, стакан йогурта


Обед:

- порция гречки, салат из моркови с оливковым маслом, стакан минеральной воды


Ужин:

- рыба, 200 грамм риса




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru