| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало!
"Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. 
Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла.  Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч, скакалка, фитнес, силовые тренировки 4 раза в неделю + скрабы, массаж, обвертывание, крема. 
Я сбросила 15 кг! Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! 
Какие упражнения делали: Все тоже обруч упражнение! Ваша диета: Меньше кушать, больше трудиться!
автор: Мираж 29 |
вход
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- как вам имя неля? у нас в магазине работает неля мороз.
- прошел год, сильно изменилась?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- я на внешность прям обычная?
- как вам такой стиль?
- как часто вы убираетесь дома?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- эстетичная ли вышла?
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- как вам такой лайфхак?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- как убрать кожу над коленями? появилась где-то полгода.
- вы считаете меня смешной?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|