| ||||||
| ||||||
|
вход
В основе моей диеты лежат вкусные салатики!
Меню на день Завтрак: - салат из цитрусовых: апельсин, лимон, грейпфрут, можно смешанный или один фрукт использовать, йогурт Обед: - салат из свежих овощей, можно заправить оливковым маслом или лимонным соком Перекус: Ужин: - салат из овощей, можно сделать из свежей капусты, из свеклы. Хорошо для организма использовать разные виды капусты, чай 
Убрать из рациона: - хлеб, - выпечку, - сладкое, шоколад (можно черный), - алкоголь. Обязательно пьем травяные чаи, чистую воду до 2 литров в день.
|
новые
-
Так долго на одной траве не протянуть. Нужны и белки и жиры (в небольшом количестве) .
-
на одной траве далеко не уедешь....
-
Для кратковременной диеты такой набор неплохо подходит. Но дольше недели питаться так не выйдет: сплошь страдания, да и здоровью на пользу не пойдет. Мне подруга рассказывала про немецкий метод Розенгартен: там способ похудения только за счет психологических процедур, никаких голоданий. Я как-то находила их сайт даже, поищите тоже, если интересно!
-
Долго пыталась мяско или рыбку найти в диете - не нашла))))) очень сильно голодно
вход
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- стоит ли увеличить губы немного?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- что для вас женственность и мужественность?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- вы внушаемый человек?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- как вам образ девушки на фото?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- разве плохое платье?
- безалаберно относятся к кредитам
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- вам нравится фигура сидни суини?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- все темы» новые темы»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|