| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет). так как совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. 
А в мае прошлого года врач прописал диету, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. 
Какие упражнения делали: Честно, особо никаких. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. 
Ваша диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. 
Ваш вес до и после похудения: до 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. 
Изменился ли объем в см: Да. В талии со 102 до 87 см, в бёдрах со 120 до 111 см! 
автор: AluonaY |
новые
-
Молодец! просто другой человек стала,легкая,воздушная
-
Молодец Вдохновляющий результат!!!
-
Отлично выглядишь
-
Спасибо за вашу историю похудения, очень вдохновляет
-
Все равно толстая такая.
-
Ты красивая. Даже полная была красивая!
Всего тебе хорошего. -
Не слушайте никого, отлично у вас все получается, вы на верном пути!
-
Сколько времени ушло на похудение?
-
Молодчинка ,всегда читаю и мотивируют меня такие результаты.
-
Когда со 110 до 100 меняю в объеме бедер, то это незаметно. Тема-треш
вход
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- какой мужчина мне подойдёт?
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- кто из участниц сайта вам снился?
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- у меня ведь большие глаза?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- это ваш типаж мужчины?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- изменение за месяц, минус 8 кг
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- вам от цистита быстро помогло это?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- у меня очень некрасивые ноги?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|