вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя диета - это жесткий контроль калорий и размера порций!



На этой диете надо сидеть раз в месяц! Твои формы сохранят изящество!

Каждый день вы должны по утрам натощак пить йогурт с 1 ч.л. отрубей.

Делаем ежедневную утреннюю зарядку. Больше
гуляем на улице.


Меню диеты на неделю

- завтрак: омлет, апельсиновый сок

- обед: салат из любых овощей, куриное мясо с листьями салата

- ужин: салат из шпината, отварная рыба, яблоко





смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru