| ||||||
| ||||||
|
вход
Я выбрала диету - чередование дней.
Рацион составлен на три дня, которые нужно чередовать, пока не достигнете нужного результата. Первый день Завтрак - омлет, салат терка: морковь, яблоко, тыква Обед - рыба или курица, любые овощи, немного чернослива, чай Ужин - кефир, йогурт (творог) Завтрак - 150 грамм творога, ржаной хлебец, чай Обед - запеченая рыба с лимоном, можно ржаной сухарик, яблоко Ужин - фрукты и овощи Третий день Завтрак - йогурт натуральныйЮ кофе с молоком, но без сахара Обед - салат из капусты, помидоров и огурцов, овощной сок Ужин - кефир или йогурт 
|
вход
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- как вам этот исполнитель? нравится?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- эти актёры похожи?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- какое ваше любимое время года?
- как вам такие шторки? купили бы?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- все темы» новые темы»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|