| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда была нормальной, ни толстой, ни сильно худой!
Но когда у меня изменилась жизнь - я вышла замуж, активный образ жизни был забыт. У меня совершенно не было времени ходить на тренировку, из-за того, что пришлось готовить еду мужу - я не могла соблюдать диету. Соблазны были велики, плюс супруг баловал меня сладеньким. За 1,5 года я набрала 15 лишних килограмм. Это было ужасно! Но это я понимаю сейчас, а тогда мне казалось, что я выгляжу как всегда, ну и что, что покупаю одежду на несколько размеров больше! Подруги при встрече намекали, что мне пора худеть, но я только обижалась! Настал тот день, когда я поняла, что я перестала нравиться своему мужу! Из стройной девушки я превратилась в толстую тетку! Но я нашла выход из положения, подруга подарила диск с видеозанятиями, там был простой комплекс упражнений, но он был мне по силам! Я могла заниматься и не пыхтеть как паровоз! Следующий шаг - мне нужно было составить рацион, при котором бы я стала худеть! Я исключила - жареное мясо, - сладкое, - хлеб, - все жирное. Мой рацион - салат из овощей, - нежирная молочка, - натуральные соки, - курица отварная, - зеленый чай. 
В течении года упорного труда я сбросила весь лишний вес! Да, это было медленно, но верно!
|
вход
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- очень красивый малыш?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- кто что обо мне думает?
- какая работа подходит медлительным людям?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- какую выбрать кровать?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- как вам такая реклама? верите ему?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- чем питались сегодня?
- все темы» новые темы»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|