| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“. ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР: Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая. До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется. Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом. Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.
автор: Anonymous |
новые
-
бред какой то!
-
А по-моему оч даже ничего диетка.Но я не сторонница диет,но с уверенностью могу сказать,что продержать на такой сущие пустяки)Вы этот творог в себя с таким отвращением будите впихивать,его много оч,уж поверьте)
-
Хорошая диетка, просто три разгрузочных дня, иногда можно! А творог я обожаю
-
ну ну
-
и что будет с организмом? Как разгрзка - это приемлимо, но так питаться , нет, увольте, потом все эти кило к вам назад в двойном объеме!
-
ну тут и написано что так питаться можно только 3 дня и раз в месяц!
абсолютно нормальные разгрузочные дни -
4ush!!
-
..а просто разгрузка!!!Можно просто поэкспериментировать...например 3 дня делать разные разгрузочные дни....Эффект будет не хуже!!!
-
читала я такую диету Клаудии, в журнале Худеем правильно!
-
Я люблю творог, но не обезжиренный. Он ужасен! Я лучше на кефирчике денек посижу.
-
Хорошая диетка, надо попробовать!!!
-
Если нужно срочно избавиться от нескольких кг думаю может подействовать.
вход
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- здорово, да? классный парень по общению?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- боль при этом. как справиться?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- как вам эта актриса? эмми россум
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- это идеальный профиль?
- как вернуть бывшего?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- как вам фото? нравится или нет?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- как вам образ парня на фото?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- все темы» новые темы»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|