| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета строгая, но очень легко переносится!
Чувство голода не возникает. Уже за первые 2 дня потеря веса минимум 1 килограмм, а за всю огуречную неделю до 5 килограмм. Порции не ограничиваются. Меню диеты на 7 дней Первый день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: окрошка из овощей - огурец, редис, морковь, кефир, яблоко. - полдник: апельсин. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, 150 грамм мяса. Второй день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: 150 грамм говядины, салат из огурца и редиса. - полдник: яблоко. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле. Третий день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: отварная рыба, рис, огурец. - полдник: грейпфрут. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле. - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: окрошка из овощей - огурец, редис, морковь, кефир, яблоко. - полдник: апельсин. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле. 
Пятый день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: салат из овощей - огурец, капуста, морковь, редис. - полдник: яблоко. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, кусок рыбы. Шестой день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: окрошка из овощей - огурец, редис, морковь, кефир, яйцо. - полдник: мандарин. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, кусок мяса. Седьмой день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: отварная рыба, рис, огурец, яблоко. - полдник: огурец. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, отварная курица.
автор: ПОХУДЕЙКА999 |
новые
-
-
АГАСЬ
-
-
в закадки до лето, а то сейчас у нас огурцы дорогущие
-
сейчас огурцы со всякими пистицидами и химикалиями...но салат из огурцов, приправленный аджичкой я обожаю!!!!
-
-
-
-
-
-
ответ для: хочу лёгкости
все эти пистициды легко вывести))) и я знаю как если захотите могу помочь как это сделать, и вывести гадость не только из овощей, но и самое главное из мяса!!!! -
Думаю диетка будет интересной и укусной Пасибки
вход
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- что вы обычно едите на завтрак?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- какую выбрать кровать?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- как вам платья?
- вы ревнивая?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|