| ||||||
| ||||||
|
вход
Я составила свою диету для похудения!
Больше не употребляю: - соленую пищу, сахар, жирное, мучное - всю выпечку и любой хлеб, сладкое - шоколад, торты. Вот диета: - вареное яйцо, овощной салат, зеленый чай без сахара с лимона. Обед - вареная рыба, яблоки, чай. Ужин - отварная курица без кожи, кусок твердого сыра, стакан кефира. Весь день можно пить зеленый чай без сахара, минеральную воду без газа. Не меньше 2 литров жидкости в день. автор: Anonymous
|
новые
-
-
-
-
ну а как же , что питание должно быть не менее 5 раз в день?))) это основные приемы пищи как полагаю, а перекусы?())) разве нет?
-
-
-
Примерно такой диеты придерживаюсь,очень помогает!!!
-
Я на таком питании сидела...да похудела но потом сорвалась и начала есть все что видела.на 15 кг потолстела...
-
Интересно минус 20 кг,
за какое время? -
-
-
вход
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- как вам такие шторки? купили бы?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- любите ли вы такой зефир?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- все темы» новые темы»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|