| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
новые
-
привет!! у меня миллион вопросов. Самая главное, что с кожей и грудью??? чем пользовалась?
-
Klass! Dva raznyh cheloveka,stali namnogo molozhe...
-
Какая Вы умница!!!Как я хочу такую силу воли!!!
-
-
-
супер
-
Вы молодец!!! продолжайте в том же духе!!! силе воли можно только позавидовать( белой завистью )
-
ну ничего себе, вы не только 38кг сбросили,а еще и лет 20!!!
-
Вопрос первый, за сколько месяцев ушли эти 38 кг? Я в восторге от проделанной работы. Поздравляю!
-
ого ого!! МОЛОДЧИИИНАААААААААА!!!!!!!!!! КРАСИВАЯ!!
-
-
красивая какая, молодец!!
вход
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- как вам парень? реально красивый?
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- у девушки ярко выраженная талия?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- какой предмет в школе не любили?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- купила помаду. оцените!
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|