новые

• -gabriel- 02.07.12 07:42

  »
• ,,,я рядом,,, 02.07.12 08:11

  »
• nata-nata75 02.07.12 08:38

  »
• @лапа@ 02.07.12 08:55

  »
  сегодня обязательно попробую
• рыcя 02.07.12 09:10

  »
  А я сижу на гречке без перекусов, правильно говорят через неделю себя не узнаешь, не только вес тает но и объемы
• svetich 02.07.12 10:59

  »
• afina pallada 02.07.12 11:05

  »
• майскиймотылек 02.07.12 11:17

  »
  Эта диета для желудка очень вредна. Худеть можно более здоровым способом.
• tokidoki_chmoki 02.07.12 11:58

  »
  надо попробывать!!! с завтрашнего дня начну процесс из уродки в красотку))) кто со мной
  
• fanta56 02.07.12 12:04

  »
  ответ для: nata-nata75

  эта диета стара как мир))) очень скоро возвращаются все потерянные кг да еще и друзей с собой захватят в виде 5 кг. проверено на себе
• fanta56 02.07.12 12:06

  »
  ответ для: МайскийМотылек

  а как вы относитель к диете Дюкана? по моему это не просто диета а правильное питание, за исключением первой фазы - атака.
• майскиймотылек 02.07.12 12:12

  »
  ответ для: fanta56

  Вы знаете ,я вообще к диетам негативно отношусь. из моего собственного опыта,, лучше всего помогает строгий подсчёт калорий и правильное питание. Но на подсчёте калорий можно позволить себе вкусности, есть вечером - если укладываетесь в калораж для похудения, вес всё равно будет уходить. Это наименее стрессово для организма и даёт гарантированный результат - не так быстро, как диета, но наверняка. Вес потом не возвращается.

новые