| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
новые
-
На всех фотографиях красивая
-
-
вы такая красивая,загляденье...а какие глазища потрясные! умница,желаю вам успеха в достижении цели. последние кг они самые сложные)
-
Супер! Красотка!
Научите меня тоже ккал считать -
красивая
-
Вы очень красивая и большая УМНИЦА!!! Поздравляю!!! Как себя так настроить и не срываться?
-
ух ты!!!молодец!!!красоточка!!!
-
zamechatel'naja devushka! zheleznaja sila voli:) xotelos' by uznat', kakoj vash rost?
-
Очень красивая девушка с красивой фигурой!!!!!!
-
4 фотка вообще мммм... была бы парнем, завалила бы вас на этой травке не спрашивая
-
Молодец!
-
выглядите просто потрясающе!!! Вы просто умница! Желаю дальнейших успехов в похудении!
вход
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- какой это размер груди?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- что вас удивило в последнее время?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- дружба. где вы нашли друзей?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- боль при этом. как справиться?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- все темы» новые темы»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|