| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
новые
-
На всех фотографиях красивая
-
-
вы такая красивая,загляденье...а какие глазища потрясные! умница,желаю вам успеха в достижении цели. последние кг они самые сложные)
-
Супер! Красотка!
Научите меня тоже ккал считать -
красивая
-
Вы очень красивая и большая УМНИЦА!!! Поздравляю!!! Как себя так настроить и не срываться?
-
ух ты!!!молодец!!!красоточка!!!
-
zamechatel'naja devushka! zheleznaja sila voli:) xotelos' by uznat', kakoj vash rost?
-
Очень красивая девушка с красивой фигурой!!!!!!
-
4 фотка вообще мммм... была бы парнем, завалила бы вас на этой травке не спрашивая
-
Молодец!
-
выглядите просто потрясающе!!! Вы просто умница! Желаю дальнейших успехов в похудении!
вход
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- где вы обычно покупаете сумочки?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- зачем делают такие дизайны?
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- для вас такая фигура естественная?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- что вы делаете с крошками?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- какой купальник лучше?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вот какой сегодня праздник отмечается
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- все темы» новые темы»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|