| ||||||
| ||||||
|
СВОБОДА ИЗ ПЛЕНА ЖИРА! ЗА ГОД Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 89 КГ И 59 СМ В ОБЪЕМЕ БЕДЕР! СМЕНИЛА 70-Й РАЗМЕР НА 46! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Галка-Рогалка |
новые
-
вы молодец
-
ААААААААААААААА!!!!!
это эмоция...)))
супер! -
супер!! вы очень волевой человек!! я вами горжусь
-
вы просто МОЛОДЕЦ!СИЛА ВОЛИ СУМАСШЕДШАЯ!!!ВАМ ТАК КРАСИВО БЫТЬ В ФОРМЕ!ВЫ МОЛОДЕЦ!УДАЧИ ВАМ!
-
По конкретней, пожалуйста. Такой вес скинуть это нелегко.
-
сууууууууупееееееер!!!
-
wow!!!!!!!!!!!
super
Vi molodec -
Вы просто прекрасны!!!!!!!!!!
-
-
Я в шоке! Как-будто два разных человека! Вы прелестны!!!!
-
ничего себе!
-
Господи, вот это сила воли ...просто фантастика...вы - не просто молодец, у меня не хватает эпитетов реально описать какая вы ....фантастическая работа над собой...вы - супер!!! я распечатаю вашу историю и фото, будет служить мне примером!!! вот что значит, если человек реально хочет чего-то добиться....нет слов....
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- вы носите халат после душа?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- чем сейчас занимаетесь?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- почему так тяжело встретить своего человека?
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- такая юбка атласная: да или нет?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- кого вы реально посылали?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- что из сладкого ели сегодня?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- мне идет с волосами длинными?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|