Вам подходят следующие диеты:
Жирная диета доктора Аткинса
Вы можете, есть любое мясо, жиры, яйца, сливочное масло, но при этом будете худеть. Это белковая диета, так как поначалу исключаются почти все углеводы. В день вы можете съедать не более одной порции салата. При такой диете организм начинает расщеплять только жиры. После первой недели Вы можете добавить в своё меню небольшое количество углеводов. Можно есть: рыбные продукты ( кроме устриц, моллюсков, соленой рыбы ), яйца, в день не более одно тарелки салата, заправленным растительным маслом, Бульон кофе чай, молочные продукты ( кроме творога и сливок ). Нельзя есть: колбасы, сосиски, сардельки, овощи(кроме салата), хлеб крупы бобовые, творог, сливки.

Белковая диета
При помощи этой диеты, Вы сможете быстро похудеть. Можно есть: мясо (обезжиренное), овощи, черный кофе, чай(травяные). Нельзя есть: растительное масло, майонез, сливочное масло, маргарин, молочные продукты, сладости, мёд, алкогольные напитки.