С УТРА ДО ВЕЧЕРА, ДУМАЮ, А ЧТО МОГЛО БЫ БЫТЬ? В ОТНОШЕНИЯХ 5 ЛЕТ И ЗАРАБОТАЛА НЕРВНОЕ РАССТРОЙСТВО!

Заработала нервное расстройство! не могу понять чего я хочу! как быть?
Я в отношениях 5 лет, живём вместе. Все 5 лет, я вместо продуктивной деятельности, занимаюсь нервными размышлениями. Как пластинка в моей голове заела. Заработала расстройство, несколько лет на антидепрессантах. Каждый день, с утра до вечера, я думаю о том, а что бы было? Чтобы было если бы я ушла? А куда бы я пошла? Где бы работала и на что бы жила? А отдал бы он мне все мои вещи или бы пришлось все покупать заново? А как бы он отреагировал на мой уход? А его родители? А мои родители? Просматриваю съемное жилье на авито. Постоянно подхожу к гардеробу и смотрю на вещи, думаю о том, как бы мне было их жалко тут оставлять. Делала уборку в шкафу, в вещах, на балконе, положила отдельно те вещи, которые в случае чего, забрала бы в первую очередь. Сижу считаю сколько бы мне денег понадобилось на первое время, на жилье, еду, коммуналку. И так все 5 лет! Да за это время можно было много чего полезного сделать! Учиться, гулять, следить за собой, готовить, развиваться, но нет! Я занята бесполезными размышлениями! Вся на нервах вечно, не могу расслабиться, не могу ничего спланировать. Почему не ухожу, почему не дохожу от реальных действий? Да потому что потом оказывается, что парень у него меня золото, мне с ним хорошо, да и зачем куда-то уходить? Потом опять эти мысли. Может это просто тревожно-избегающий тип привязанности?