| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Fiorella 27.02.24 19:25
Еще подъемы ног в положении лежа подтягивают значительно -
Fiorella 27.02.24 19:24
Упражнения дыхательные убирают живот. Вовнутрь втягиваете на выдохе, всасываете в себя живот -
*ВОДОЛЕЙЧИК* 27.02.24 08:20
подруга делала. но, во первых она после двух родов. во вторых она худела, на 40кг до операции. ни один нормальный хирург не станет браться за ваш живот в том состоянии в котором вы его сфоткали. надо похудеть для начала, килограмм на 20 (условно). и потом, уже после похудения, эту “шкурку“ висящую вам отрежут, и диастаз ушьют.. а так, настоящий, грамотный хирург вас отправит к диетологу для начала. -
kasas 26.02.24 22:53
ответ для: ТвоеСлонышко
кто вас з@срал?Ночная жрица писал(а): Вот я и офигела от комментариев в теме - тут почти все с ней нежничают и деликатничают, видимо тоже думают что после родов. А на самом деле эта ее генетическая склонность - бональная лень, последствия которой хочется заставить решать хирургов/терапевтов и пр... А симпатичных девок тут зас-рают - будь здоров -
ТвоеСлонышко 26.02.24 21:52
ответ для: ,,,Натали,,,
,,,Натали,,, писал(а): Видимо я пропустила, я думала это после родов так... Тогда тем более диета и спорт и будет автору счастье. А если делать операцию, то при таком подходе лень автор быстро наберёт кг обратно
Вот я и офигела от комментариев в теме - тут почти все с ней нежничают и деликатничают, видимо тоже думают что после родов. А на самом деле эта ее “генетическая склонность“ - бональная лень, последствия которой хочется заставить решать хирургов/терапевтов и пр...
А симпатичных девок тут зас-рают - будь здоров -
,,,Натали,,, 26.02.24 21:37
ответ для: ТвоеСлонышко
Видимо я пропустила, я думала это после родов так...
Тогда тем более диета и спорт и будет автору счастье. А если делать операцию, то при таком подходе (лень) автор быстро наберёт кг обратно -
ТвоеСлонышко 26.02.24 21:32
ответ для: ,,,Натали,,,
,,,Натали,,, писал(а): Откуда вы знаете? Под лишним весом вполне себе может бытт и диастаз и пока его не убирет, так живот торчать и будет. Но однозначно надо худеть, это факт
Видно по фото что живот прежде всего жировой. Когда похудеет, может что-то и будет торчать из-за диастаза (хотя откуда он у нерожавшей?), но если лень худеть самой, то никакой хирург, тем более по омс автору не поможет. -
к0т_рыжик 26.02.24 20:33
Вы же не рожавшая, вполне реально похудеть самостоятельно. Без спорта все равно не будет у вас красивого живота -
Кошка_в_белом 26.02.24 20:30
Автор, у вас не такая печальная ситуация, чтобы делать операцию. Может для начала стоит пойти к диетологу хорошему, чтобы прописал вам диету, похудеть, а после этого уже можно и к хирургу. Помимо пластики есть липосакция, которая будет намного легче перенесена и намного красивее смотреться после того, как вы похудеете максимально, на сколько сможете. Вам скорей всего это и хирург скажет. Потому что вес лишний есть, и пластика не уберет как волшебная палочка живот до плоского, при этом оставив полные ноги и все остальное. Так что все равно чтобы минимизировать осложнения сначала надо максимально потрудиться самой. -
,,,Натали,,, 26.02.24 15:04
ответ для: ТвоеСлонышко
Откуда вы знаете? Под лишним весом вполне себе может бытт и диастаз и пока его не убирет, так живот торчать и будет. Но однозначно надо худеть, это факт -
kasas 26.02.24 11:36
ответ для: ТвоеСлонышко
для меня бег это пыткаНочная жрица писал(а): У вас не диастаз, а лишний вес. Есть нужно меньше, считать калории, ограничить углеводы и заниматься кардио бег. Бассейн и гимнастика - это для общего развития, а не для похудения с большого веса. Ограничение мучного тоже не поможет, если каллории не считаете. -
ТвоеСлонышко 26.02.24 09:13
У вас не диастаз, а лишний вес. Есть нужно меньше, считать калории, ограничить углеводы и заниматься кардио (бег).
Бассейн и гимнастика - это для общего развития, а не для похудения с большого веса. Ограничение мучного тоже не поможет, если каллории не считаете.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|