СКОЛЬКО У ВАС ДЛИЛСЯ САМЫЙ ДОЛГИЙ СТРЕСС? ПОХУДЕЛИ НА НЕРВНОЙ ПОЧВЕ ИЛИ НАБРАЛИ? САМИ РАЗОБРАЛИСЬ В СИТУАЦИИ?

начало

• Белка и орех 15.02.24 17:31
  
  У меня сейчас стресс, уже пару недель, а в последние два дня вообще сильнейший. Кусок в горло не лезет, покупаю салатики в кулинарии, что сама готовлю видеть не могу, поэтому не готовлю. Похудела наверное на 2-3 кг, у меня в весах батарейка села...
• Леди на Лошади 15.02.24 17:17

  ответ для: Le_НОЧКА

  
  

  Le_НОЧКА писал(а): А что муж? Ему и так хорошо, все устраивает.. Говорю в спортзал пойду, не отпускает. Говорит и так дома не бываю.. Говорю тренажер куплю, говорит зачем он нужен, будет пыль собирать. Вот после таких разговоров вообще ничего не хочется.. Я, кстати, была у диетолога кроме как дать мне список продуктов чисто шаблон более ничего не сказал , хотя у меня подагра, холецистит..

  
  Лечиться надо и ходить в спортзал, мужа не слушать. Это не ему 100 кг таскать на себе...
• Le_НОЧКА 15.02.24 16:31

  ответ для: Леди на Лошади

  
  А что муж? Ему и так хорошо, все устраивает.. Говорю в спортзал пойду, не отпускает. Говорит и так дома не бываю.. Говорю тренажер куплю, говорит зачем он нужен, будет пыль собирать. Вот после таких разговоров вообще ничего не хочется.. Я, кстати, была у диетолога кроме как дать мне список продуктов (чисто шаблон) более ничего не сказал , хотя у меня подагра, холецистит..
• Леди на Лошади 15.02.24 16:00

  ответ для: Le_НОЧКА

  
  

  Le_НОЧКА писал(а): Всю свою жизнь при росте 168 я весила 63-65 кг. Мне это было нормально. Когда познакомилась с мужем, за почти 3 года поправилась до 72 кг, ночные посиделки за чаем дали о себе знать.. После рождения дочки вес стоял 83 кг, потом начал расти. Хоть честно я практически не ела, с дочкой много гуляла, вес поднялся до 92 кг. Сына шла рожать 105 кг. Вес 6 лет так и стоял на отметке 105. Сейчас опять поправилась до 110 кг. Мне иногда кажется, что у меня депрессия. Ненавижу себя, не вижу смысла в жизни. Кажется вот и стресса нет, сидишь на ПП месяц-два, а потом одно какое-то слово, пусть в шутку, взрываюсь и пихаю в себя все что увижу и пока не будет болеть желудок от переедания - не могу остановиться... Может кто посоветует какую литературу почитаь о пищевом поведении и как с собой бороться...? Хочу свои 65..

  
  А к врачу не обращались? Муж что говорит?
• Le_НОЧКА 15.02.24 15:56
  
  Всю свою жизнь при росте 168 я весила 63-65 кг. Мне это было нормально. Когда познакомилась с мужем, за почти 3 года поправилась до 72 кг, ночные посиделки за чаем дали о себе знать.. После рождения дочки вес стоял 83 кг, потом начал расти. Хоть честно я практически не ела, с дочкой много гуляла, вес поднялся до 92 кг. Сына шла рожать 105 кг. Вес 6 лет так и стоял на отметке 105. Сейчас опять поправилась до 110 кг. Мне иногда кажется, что у меня депрессия. Ненавижу себя, не вижу смысла в жизни. Кажется вот и стресса нет, сидишь на ПП месяц-два, а потом одно какое-то слово, пусть в шутку, взрываюсь и пихаю в себя все что увижу и пока не будет болеть желудок от переедания - не могу остановиться... Может кто посоветует какую литературу почитаь о пищевом поведении и как с собой бороться...? Хочу свои 65..
• 4ak9yim62wg9 15.02.24 13:43
  
  на фоне переживаний аппетит пропадает, заедать - не про меня.
• Lika_2017 15.02.24 12:44
  
  Вся жизнь один сплошной стресс.
• Леди на Лошади 15.02.24 11:27

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): не начинайте никогда

  
  Пробовала тонкие сигареты с ментолом вроде, не зашло
  
• 5y4emigttmwx 15.02.24 11:25

  ответ для: Леди на Лошади

  
  

  Леди на Лошади писал(а): Я не курила. Но думаю если бы у меня была эта привычка - думаю не избавилась бы от неё.

  не начинайте никогда)))
• Леди на Лошади 15.02.24 11:24

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): нет : когда 2 шт получится в день, а когда и 4. Ну я тонкие курю. Но больше 4 не курю.

  
  Я не курила. Но думаю если бы у меня была эта привычка - думаю не избавилась бы от неё.
• 5y4emigttmwx 15.02.24 11:22

  ответ для: Леди на Лошади

  
  

  Леди на Лошади писал(а): А сигареты меньше стали курить?

  нет :((( когда 2 шт получится в день, а когда и 4. Ну я тонкие курю. Но больше 4 не курю.
• Леди на Лошади 15.02.24 11:21

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): да, но я ем умеренно, не ограничиваю себя а то прям тогда могла 200 гр конфет за один раз

  
  А сигареты меньше стали курить?