| ||||||
| ||||||
|
начало
-
thelastkiss 15.03.23 21:42
Не всегда это работает и не во всех случаях применимо. Если человек боится быть задавленным поездом, к примеру, то нужно пойти против страха, встать на рельсы и ждать поезд? На счёт мотивации тоже сомнительно всё. Это сработает на какое-то время, но потом нужно будет что-то ещё, чтобы продолжать двигаться к цели. Если человеку лень что-либо делать, то это ему просто не нужно, на самом деле. Человек будет стремиться достичь успеха в чём-то только тогда, когда искренне считает, что это в его силах. Приведу пример с похудением. Представим, что некая Настя хочет снизить вес, смотрит мотивационные ролики, убрала все вредности из рациона, развесила фото красивых тел на своей стене и даже начала заниматься через силу, лишь бы выглядеть также. Две недели она придерживалась графика тренировок и питания, но затем сорвалась: съела 5 шоколадок, выпила две банки колы, а потом целыми днями лежала на кровати и не вставала. Почему девушка не смогла достичь своей цели? Все очень просто: она не испытывала сильного дискомфорта, находясь в своём весе. Ничего так не мотивирует, как ощущение того, что ты уже не можешь терпеть что-то. Это, как визит к врачу. Когда у тебя небольшой дискомфорт, то ты откладываешь поход в больницу, но вот, когда боль уже стает невыносимой, то сразу бежишь на приём. Вот, как это все работает -
ответ для: kjlcy9aogcy6
kjlcy9aogcy6 писал(а): для себя,потому что от своего характера страдаю я сама. Но вопрос в другом
А что с твои характером не так. -
kjlcy9aogcy6 15.03.23 21:12
ответ для: Акико
для себя,потому что от своего характера страдаю я сама.Акико писал(а): Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
Но вопрос в другом -
Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|