вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Началась эта фигня где-то года 2 назад, может даже больше. Сигареты не курила, где-то лет в 13 и то еле одну по приколу через силу, вообще не моё, больше не прикасалась... Обычно люди переходят на электронки чтобы бросить курить, а тут другая история, не можешь бросить электронку))) был стресс на работе, тревога, начала лечить медикаментозно и прорабатывать проблему у психотерапевта, а вот привычка так и осталась.
Сколько денег я потратила на жидкости, испарители, с ума сойти можно. Хочу даже проверить лёгкие, может они слиплись уже давно от глицерина и ароматизаторов, страшно представить.
У вас есть подобная привычка, как справлялись и бросали? Бросать курить сигареты тяжелее чем электронки или всё-таки вероятность того, что будет легче чем с никотином выше опытом? Поделитесь своим опытом пожалуйста)

«здоровье регистрация»

начало


  • а вы что хотя бы флюшку не делаете раз в год?

  • Если бросать - то только с помощью силы воли. Отказаться и больше не возвращаться. Тянуть покурить будет, но с каждым месяцем всё меньше.
    Обычные сигареты были брошены мной из за дикой вони.
    Электронки жидкостные в этом плане получше. Но лично у меня они заметно снижают самочувствие, повышают пульс, ускоряют метаболизм, нарушают работу кишечника. Научно пока что общее влияние на здоровье их не исследовано, т.к. электронки массово применяют всего лишь лет 10, нет данных для исследований.

  • Попробовала сигареты так же как вы почти, только я даже не зажгла мне вкус стал противен. А вот попробовала электронку ну разок .. как-то не впечатлило. Вот от кофе зависимость есть

  • Моя сигарета сломалась и я не купила новую
    До этого даже ночью просыпалась и ее курила

  • Я уверена, что сигареты- это скорее психологическая зависимость, чем физическая. И, если куришь только в определенных местах и определенных ситуациях (стресс, волнение), то и курить будет хотеться только в таких местах и ситуациях.
    Я курю около 20 лет, при этом без особых проблем могу не курить хоть сутки, хоть неделю, хоть сколь угодно долго. (помню, когда ездила в Татарстан пару лет назад, то и неделю не курила, а когда был ажиотаж из-за коронавируса, то и месяц не курила).
    Другое дело, что курить мне нравится, потому и курю (но в меру, немного),
    а не потому , что не могу бросить. Могу, но не хочу. Люблю.
  • ответ для: Кошка_в_белом


    С никотином, 25мг, солевая, так как устройство не поддерживает жидкость безникотиновую... ну и по сути никотина я не чувствую, как например в одноразках, ими вообще тяжело затягиваться
  • ответ для: Pamby


    Я хожу, кстати реально отбивает желание, но временно к сожалению... потом снова тянет

  • Я пару месяцев назад эльфбар попробовала. Ну, такое.. Через неделю вообще забыла о нём) Попробуйте в спортзал что ли пойти. Физ нагрузка даёт мощный прилив энергии, эндорфинов. Я в своё время таким способом бросила курить обычные сигареты.
  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Айкос походу... вот такая фигня, но мне со вкусами нравится, не могу поделать, вкусно и расслабляет. Боюсь что откинуть
    У меня Айкос и Гло. Гло нравится больше. Вот к нему и привыкла, блин... Хожу с ним теперь в обнимку. Теперь запах обычных сигарет не переношу вообще.
  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Ого, то есть снижаются умственные способности? Я только слышала о пневмонии, раке, что жидкость не выводится как например никотин

    Как минимум, да!

  • Я так понимаю вы в принципе без никотина курите эти электронки? Тогда там нет никакой зависимости, как от сигарет. Просто привыкли к этому вкусу фруктовому или сладкому, и что-то в руках теребить. Так что зависимость эта только по названию. Жуйте какие-то конфеты или фрукты, и быстро отвыкните.
  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Видимо, от них такой же эффект, шило на мыло...

    значит лучше остаться на том же
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » 3
кто тут врет больше всех? » 13
что принесло вам большее счастье? » 9
как вы расслабляетесь?» 7
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » 1
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 17
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 17
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 13
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 32
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 14
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 16
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» 3
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 48
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 13
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 13
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 83
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 10
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 21
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 8
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 27
о чем вы жалели в своей жизни? » 20
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 5
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 31
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 6
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 5
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 39
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 37
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 11
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 12
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 21
как часто вы заходите на этот форум? » 4
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 28
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 6
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 10
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 6
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 48
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 2
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
смотрите какие-то передачи? » 27
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 19
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 23
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 14
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 47
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru